Avasin läppärin, ryhtyäkseni täyttämään veroilmoitusta, jonka määräpäivä on ylihuomenna. En muista, milloin mokomakin lomake saapui Omaveroon; on siitä ehkä useampi kuukausi jo ja koko tämän ajan olen näppärästi siirtänyt tuon tylsistä tylsimmän homman tekemistä päivällä, joskus jopa useammilla päivillä kerrallaan eteenpäin. Kuten olen jo aiemmin kertonutkin, niin mun ykkösmuisti ja to do -listat on kännykän kalenterissa. Ei tarvii mitään muistaa, kunhan muistaa kalenteria vilkaista. Niin näppärää. Ja niin näppärää on tosiaankin niitä veroilmoituksen tapaisia yäk-hommia klikkailla aina vaan seuraavaan päivään jne. Huominen on siihen asti ihan kiva ja helpottava päivä, kunnes tulee se deadline. Nyt se alkais pian olla käsillä tuon veroilmoituksen osalta. Ounou! Onhan tässä toki vielä aikaa vaikka huomennakin se tehdä… Ja siis nytkin sluibailin hommasta ja ryhdyin mieluummin raapustamaan tänne ajatuksiani 🙂
Onnea kaikille äideille! Meillä vietettiin jo eilen äitienpäivää, koska silloin useampi lapsukainen pääsi käymään luonani. Oli mukava päivä, mutta mukavatkin päivät ja pidemmän aikaa kestävät sosiaaliset tilanteet väsyttävät. Ilta menikin vaan sohvalla tv:tä katsellessa. Euroviisujen finaali oli niin jännä, että sen katsoin ihan väkisin loppuun saakka. Cha-cha-cha -Käärijä oli mun mielestä oikea voittaja tuossa kisassa, koska hän sai yleisön äänistä murskavoiton. Ei oo hopee häpee, varsinkaan nyt.
Mulle on iskenyt valtaisa kevätväsymys ja flunssainen olo katu- ja siitepölyn saapumisen myötä. Onneksi töistä on kertynyt sen verran lomapäiviä, että on voinut ottaa yksittäisiä lomapäiviä ja niiden myötä tehdä kolmen-neljän päivän työviikkoja silloin tällöin. Heinäkuun kesälomaa odotellessa… Vaikka työ onkin antoisaa ja mielekästä, niin tässä kohtaa olisi kiva olla vaan kotona.
Useinkin, jos ei ole pakko suorittaa mitään tai lähteä kotoa minnekään, aivoni sujahtavat helposti alivireystilaan, josta on hankala päästä takaisin optimaaliseen vireystilaan. Aivojen jarru on jumittunut päälle ja vaatii tietoista ”korjaamista”. On pakko saada jollain keinoin vireystilaa nousemaan. Hyviä keinoja tähän on esimerkiksi liike, vaikka tanssiminen Cha-cha-chan tahdissa! On ihan normaalia, että vireystila vaihtelee päivän mittaan optimaalisen, ns. stressin sietoikkunan sekä ali- ja ylivireystilan välillä. Tärkeää on se, ettei ali- tai ylivireystila jää päälle. Eli sopivissa määrin kaasua ja jarrua, sympaattisen ja parasympaattisen hermoston aktivointia. Yhtenä tärkeänä osana vireystilan säätelyssä on ”pyhän kolminaisuuden”: ravinnon, levon ja liikunnan tasapaino. Asioita, joita työssäni päivästä toiseen ”saarnaan”, mutta jotka ovat itselläni edelleen täysin hakusessa! Ei ole suutarin lapsella kenkiä.
Omaa vireystilaa ja siihen vaikuttavia tekijöitä kannattaa pohtia. Tein sitä varten työkalun, jota voitte käyttää hyödyksi 🙂
P.S. Teen HUOMENNA veroilmoituksen 😀
