Viimeiset pari viikkoa Nepsymielen ideahautomo on tehnyt jälleen töitä lähes tauotta. Halusin tai en, uusia lennokkaita ideoita vaan tulee ja tulee. Parin viikon aikana olen mm. pohtinut, mitä ihmettä minusta tulisi isona, mitä haluaisin ryhtyä elantoni eteen tekemään. Koko ikäni olen ollut yrityshenkinen ja näiden samojen pohdintojen äärellä olen ollut lukuisat kerrat ennenkin. Olen suunnitellut, …
Olen kovin innoissani näistä binauraalisista rytmeistä, joten haluan kirjoittaa niistä vielä lisää! Olen kuunnellut binauraalista musiikkia pari viikkoa säännöllisesti ja voin vannoa binauraalisten ääniaaltojen positiiviseen vaikutukseen ihmismielessä. Itse olen saanut apua mm. keskittymiseen ja syvään rentoutumiseen. Binauraalisia ääniaaltoja kutsutaan ”digitaaliseksi lääkkeeksi”, eikä ihme. Binauraalisia ääniaaltoja käytetään myös terapiamuotona, joten niillä on todellakin vaikuttavuutta mm. ahdistuneisuus- …
Binaural beats, eli binauraaliset rytmit syntyvät kahdesta eri taajuudella värähtelevästä äänestä, kun nämä soivat yhtä aikaa kummassakin korvassa. Värähtely johtuu vasemman ja oikean korvan kuulemien äänten taajuuserosta. Tämä värähtely tuntuu fyysisenä tuntemuksena pään sisällä. Näitä ääniä sanotaan myös huojuntaääniksi, koska aivot tulkitsevat eri taajuuksilla tulevat äänet huojuvana uutena äänenä. Binauraalisia rytmejä kuuntelemalla voidaan stimuloida erilaisia …
Tallink-Siljan lähtöselvitysautomaatti 8.9.2023. Kylmäävä tunne päästä varpaisiin siinä vaiheessa, kun piti laittaa vahvistusmerkintä kohtaan, jossa kysyttiin mukana olevista matkustusasiakirjoista. Voihan paska, MÄ UNOHDIN OTTAA PASSIN MUKAAN!!! Mutta eteenpäinhän en tästä pääse, ellen laita täppää kyseiseen kohtaan. Ei muuta, kun tuurilla eteenpäin vaan sitten. Kylmä hiki hiipi otsalle; mitäs jos jäänkin nyt rannalle ruikuttamaan? Virkailija hymyili …
Täällä taas! Harras ajatukseni ja uskomukseni oli, että päivitän blogiani säännöllisesti, noin viikon välein. No, niinhän se menikin jonkin aikaa 🙂 Tuli kesä ja kesän kiireet ym. ”selittävät tekijät”, joiden vuoksi sallin itselleni sluibailun päivä toisensa jälkeen. Päivät muuttuivat viikoiksi, viikot kuukausiksi. Jälleen kerran mielen valtasi epäonnistuminen siitä, etten TAASKAAN kyennyt ylläpitämään alkuinnostuksen jälkeistä motivaatiota …
Mikä on ADHD ja miksi? Annetaan Aimo-Aivon kertoa siitä 🙂
Avasin läppärin, ryhtyäkseni täyttämään veroilmoitusta, jonka määräpäivä on ylihuomenna. En muista, milloin mokomakin lomake saapui Omaveroon; on siitä ehkä useampi kuukausi jo ja koko tämän ajan olen näppärästi siirtänyt tuon tylsistä tylsimmän homman tekemistä päivällä, joskus jopa useammilla päivillä kerrallaan eteenpäin. Kuten olen jo aiemmin kertonutkin, niin mun ykkösmuisti ja to do -listat on kännykän …
3.5.2022 sain virallisen vahvistuksen asialle, jonka olemassaolon tiesin lähes varmuudella jo vuosien ajan, mutta jolle en ollut saanut aiemmin aikaiseksi tehdä mitään; aktiivisuuden ja tarkkaavuuden häiriö, ADHD. Tänään on tuon diagnoosin ensimmäinen vuosipäivä. Vuosi on mennyt nopeasti. Miksi sitten päätin hakeutua tutkimuksiin ja millaiset ne olivat? Olen ollut aina sitä mieltä, ettei pelkkä diagnoosi merkitse …
Dg: F90.0 Aktiivisuuden ja tarkkaavuuden häiriö, 1. vuosipäivä Lue lisää »
Ajattelin eilen rustailla hieman ajatuksiani hermo X:stä, mutta en päässytkään alkua pidemmälle, koska ennen rustailua päätinkin ihan vaan nopeesti väsätä rustailujeni kylkeen jonkinlaisen tiivistelmän kyseisestä hermo X:stä. Halusin pitkästä aikaa leikkiä Canvalla ja ryhdyin innokkaana tekemään tuota ajatuksiini putkahtanutta pikku tiivistelmää. Äkkiähän se nyt olisi tehty! Kello oli vähän yli neljä iltapäivällä. Suunnitelmissa oli olla …
”Jäätynyt olkapää” laittoi blogin kirjoittamisen tauolle, mutta nyt käsi toimii jälleen ja pääsen rustailemaan uusia Nepsymielen mietteitä tänne 🙂 Jippikayjei! Olen ollut aina, -niin kauan kuin muistan, VITKUTTELEMISEN mestari, varsinainen asioiden siirtämisen Queen. Veroilmoitus. Mikä voisikaan olla ärsyttävämpi homma, kuin veroilmoituksen tekeminen! On sen tekeminen minulla muistissa kännykän kalenterissa. On ollut jo jokusen viikon, vai …
