adhd

Liian paljon ideoita, mistä lisää aikaa?

Viimeiset pari viikkoa Nepsymielen ideahautomo on tehnyt jälleen töitä lähes tauotta. Halusin tai en, uusia lennokkaita ideoita vaan tulee ja tulee. Parin viikon aikana olen mm. pohtinut, mitä ihmettä minusta tulisi isona, mitä haluaisin ryhtyä elantoni eteen tekemään. Koko ikäni olen ollut yrityshenkinen ja näiden samojen pohdintojen äärellä olen ollut lukuisat kerrat ennenkin. Olen suunnitellut, …

Liian paljon ideoita, mistä lisää aikaa? Lue lisää »

Motivaatio, ”Where are you?”

Täällä taas! Harras ajatukseni ja uskomukseni oli, että päivitän blogiani säännöllisesti, noin viikon välein. No, niinhän se menikin jonkin aikaa 🙂 Tuli kesä ja kesän kiireet ym. ”selittävät tekijät”, joiden vuoksi sallin itselleni sluibailun päivä toisensa jälkeen. Päivät muuttuivat viikoiksi, viikot kuukausiksi. Jälleen kerran mielen valtasi epäonnistuminen siitä, etten TAASKAAN kyennyt ylläpitämään alkuinnostuksen jälkeistä motivaatiota …

Motivaatio, ”Where are you?” Lue lisää »

Dg: F90.0 Aktiivisuuden ja tarkkaavuuden häiriö, 1. vuosipäivä

3.5.2022 sain virallisen vahvistuksen asialle, jonka olemassaolon tiesin lähes varmuudella jo vuosien ajan, mutta jolle en ollut saanut aiemmin aikaiseksi tehdä mitään; aktiivisuuden ja tarkkaavuuden häiriö, ADHD. Tänään on tuon diagnoosin ensimmäinen vuosipäivä. Vuosi on mennyt nopeasti. Miksi sitten päätin hakeutua tutkimuksiin ja millaiset ne olivat? Olen ollut aina sitä mieltä, ettei pelkkä diagnoosi merkitse …

Dg: F90.0 Aktiivisuuden ja tarkkaavuuden häiriö, 1. vuosipäivä Lue lisää »

Huomenna ehkä…

”Jäätynyt olkapää” laittoi blogin kirjoittamisen tauolle, mutta nyt käsi toimii jälleen ja pääsen rustailemaan uusia Nepsymielen mietteitä tänne 🙂 Jippikayjei! Olen ollut aina, -niin kauan kuin muistan, VITKUTTELEMISEN mestari, varsinainen asioiden siirtämisen Queen. Veroilmoitus. Mikä voisikaan olla ärsyttävämpi homma, kuin veroilmoituksen tekeminen! On sen tekeminen minulla muistissa kännykän kalenterissa. On ollut jo jokusen viikon, vai …

Huomenna ehkä… Lue lisää »

Niin mitä? Häh?

Facebook -päivitykseni tasan vuosi sitten 29.3.2022: ”Kuuntelin mielenkiintoista striimausta, joka koski aikuisen adhd:ta. Tuli siinä mieleen keittää päiväkahvit, joten siirryin keittiön puolelle. Huomasin, etten ollut aamulla puristanut sitruunoista mehua ja täyttänyt vesipullojani, niin tein sen nyt. Sain toisen pulloista täytettyä sitruunavedellä, kunnes huomasin, että tiskikone pitäisi tyhjentää, joten jätin toisen vesipullon täyttämättä ja ryhdyin tyhjentämään …

Niin mitä? Häh? Lue lisää »

Rauhattoman mielen historiaa

Vuonna 1775 saksalaisessa lääketieteen oppikirjassa mainittiin saksalaisen lääkärin ja filosofin Melchior Weikardin kuvaus lasten psykiatrisesta tilasta ”attentio volubilis”. Weikardin mukaan ”epäsuotuisa lapsuuden ympäristö voi aiheuttaa puutteita lasten kyvyssä ylläpitää jatkuvaa huomiota”. Tämä on varhaisin viittaus lääketieteellisessä kirjallisuudessa siihen, mitä nykyään kutsumme ADHD:ksi.”Jokainen suriseva kärpänen, jokainen varjo, jokainen ääni ja muisto ohjaa hänen huomionsa muihin ajatuksiin. …

Rauhattoman mielen historiaa Lue lisää »

ADHD:n taustasyitä pähkinänkuoressa

ADHD (Attention Deficit Hyperactivity Disorder) eli aktiivisuuden ja tarkkaavuuden häiriö, on neuropsykiatrinen oireyhtymä, joka johtuu aivojen välittäjäaineiden poikkeavasta toiminnasta. Välittäjäaineista dopamiinin ja noradrenaliinin säätelyn poikkeavuudet ovat merkittävimpiä syitä häiriön taustalla. Tutkimusten mukaan ADHD:n perinnöllisyys on samaa luokkaa, kuin pituuden ja suurin syy ADHD:n syntyyn onkin geneettinen. Ympäristötekijät vaikuttavat siihen, miten vahvoiksi oireet kehittyvät. Eli et …

ADHD:n taustasyitä pähkinänkuoressa Lue lisää »

Scroll to Top